
卵焼きは冷凍が苦手と言われていますが、解決方法があります!冷凍してもふわっと感がキープできる卵焼きレシピをご紹介します。保水力のある片栗粉と砂糖を加えることで、解凍したときの水分流出を防いでくれ、マヨネーズを加えることで、ふんわり食感がキープできます!お弁当や朝食に便利な卵焼きは、一気に作って冷凍しておきましょう!
レシピ更新内容
2025/09/17
・食中毒リスクを考慮し、自然解凍方法の記載を削除しました。
下準備
ボウルに卵を入れて、黄身と白身をしっかり混ぜる。A 水溶き片栗粉大さじ2、砂糖大さじ1、マヨネーズ大さじ1、塩少々を加えて混ぜ合わせる。

卵焼き用のフライパンを熱し、サラダ油をひく。1/3量の卵液を流し入れて全体に広げ、半熟状態になったら奥から手前に卵を巻く。

巻き終わったら奥にずらし、サラダ油を塗り、1/3量の卵液を流し入れて全体に広げ、巻いた卵を少し浮かせて下にも流し入れる。半熟状になったら奥から手前に巻いていき、再び奥に移す。これをもう一度繰り返す。

焼きあがったら濡れたキッチンペーパーの上において形を整え、しっかりと常温まで冷ます。

6等分に切ってラップに包む。

冷凍用保存袋に入れ、空気を抜いて冷凍する。

凍った状態の⑤を耐熱皿にのせ、ラップをかけたまま電子レンジで加熱する(1切れあたり、600wで約40秒が目安。加熱しすぎるとパサパサになるので注意)

お皿に盛り付けたり、お弁当に活用してください。

(冷凍ポイント) ・砂糖を入れることで保水性が高まり、卵焼きの水分を保ちやすくなります。 ・マヨネーズを入れることで、保油効果でしっとりとジューシーな仕上がりになります。 ・片栗粉を入れることで、保水性が高まり、食感も保ちやすくなります(片栗粉はお好みなので、なしでもOKです) (注意点) ・マヨネーズがダマになっていても加熱すると溶けるので問題ありません。 ・冷凍する場合は半熟NG。中までしっかりと火を通しましょう。
レシピID:429074
更新日:2025/09/17
投稿日:2022/01/13

2022/01/16 11:10

2022/01/13 21:57