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【ビールにぴったり】作り置き肉味噌で揚げワンタン♪

【ビールにぴったり】作り置き肉味噌で揚げワンタン♪
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10分
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物21.5g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質20.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

★作り置き簡単万能肉味噌 ID376462 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/376462 応用レシピです。 ★ビールのおつまみにも 大人も子供もみんな大好き。 作り置き肉味噌があれば、包んで揚げるだけ！！ 中身は火が通っているので、オーブントースターで焼いてもヘルシーです

材料2人分

  • 作り置き肉味噌
    20g(ID376462 https://oceans-nadia.com/user/44604)
  • ワンタンの皮
    10枚
  • 揚げ油
    適量
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安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 下準備
    ID376462 作り置き簡単万能肉味噌の応用レシピです https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/376462

    【ビールにぴったり】作り置き肉味噌で揚げワンタン♪の下準備
  • 1

    作り置き肉味噌をワンタンの皮で包み、巾着型または三角形に包む。

  • 2

    揚げ油を中温〈170度〉に熱し・ワンタンを揚げる。

ポイント

★肉味噌にチーズを入れて一緒に包んでも美味しいです。

レシピID：376828

更新日：2019/06/15

投稿日：2019/06/15

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あーぴん（道添明子）
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あーぴん（道添明子）

料理研究家・栄養士

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