副菜

【作り置き・お弁当】うずら卵の赤かぶ漬け*失敗なし殻のむき方

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漬け込み時間を除く
  • エネルギー38kcal
  • 炭水化物0.8g
  • 脂質2.8g
  • たんぱく質2.6g
  • 糖質0.8g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

★【ゆで卵の殻の綺麗なむき方】 ゆで卵をザルにあげずに、水にとります。蓋の出来る容器に水と共に入れて蓋をしてカシャカシャふります。 殻と卵の間に水が入り込むようにします。 *強く振りすぎるとゆで卵が崩れるので注意‼︎ ★黄色のうずら卵 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/384653

材料5人分(うずら卵10個分)

  • うずら卵
    10個
  • A
    赤かぶ漬けの汁
    大さじ2
  • A
    すし酢
    大さじ2
  • A
    オリーブオイル
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ゆで卵は室温に戻す

  • 1

    鍋にうずら卵を入れて水からゆでて、沸騰してから5分ゆで、水に取る。

    【作り置き・お弁当】うずら卵の赤かぶ漬け*失敗なし殻のむき方の工程1
  • 2

    保存容器にゆで卵とかぶるくらいの水適量を入れて、蓋をして上下左右にふる。

  • 3

    ゆで卵の殻を丁寧にむいて、A 赤かぶ漬けの汁大さじ2、すし酢大さじ2、オリーブオイル小さじ1に漬ける。

    【作り置き・お弁当】うずら卵の赤かぶ漬け*失敗なし殻のむき方の工程3
  • 4

    ポリ袋に入れて漬けると少ない調味料で満遍なく色づきます。

    【作り置き・お弁当】うずら卵の赤かぶ漬け*失敗なし殻のむき方の工程4
  • 5

    ピンク色に染まったうずら卵 お弁当にもぴったりです。 お子様にはうさぎさんなどアレンジしても可愛いです。

    【作り置き・お弁当】うずら卵の赤かぶ漬け*失敗なし殻のむき方の工程5
  • 6

    黄色いうずら卵 🆔384653 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/384653

    【作り置き・お弁当】うずら卵の赤かぶ漬け*失敗なし殻のむき方の工程6

ポイント

★赤かぶ漬けの汁がない場合には、紅生姜の汁、または〈ゆかりふりかけ〉なども多少ピンク色になります。 ★黄色のうずら卵はひよこ・熊さんなど、ピンクのうずら卵はウサギさんなどに海苔や黒ごまでアレンジしても可愛いですね(^ ^)

作ってみた!

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