
★【ネイチャーバレータイアップ】 手軽に作れるおしゃれな朝ごはんです。 ★シリアルバーの《ネイチャーバレー オーツ&ハニー》は全粒オーツ麦のシリアルでほんのり甘いはちみつ味です。 そのままでも美味しいですが、混ぜるだけのアボカドディップを加えてチーズも入ってタンパク質もアップです。 ★上に乗せるものはトマト、バナナのほか、キーウィやリンゴ、ナッツなども美味しいですよ♡ ★はちみつが入っているので1歳未満のお子様には食べさせないでくださいね。
下準備
*アボカドは皮と種を取り、半分は飾り用、半分はディップ用にする。
*プチトマトは薄い輪切りにする。
*バナナは5mm幅に切る。

ボウルにアボカドの半分とA クリームチーズ50g、マヨネーズ大さじ2、ハチミツ小さじ2、塩・こしょう各少々を合わせてアボカドディップを作る。
アボカドの残り半分は薄切りして、まな板の上にずらして並べて端からクルクル巻いてお花の形にする。

ネイチャーバレー オーツ&ハニーにディップを塗る。

アボカド、プチトマト、バナナをそれぞれのせる。

オーツ&ハニーを使った朝ごはんです。 ★アボカドは熟したものを使ってくださいね。緑色からやや黒くなり、触ってみて少し弾力があるくらいになればちょうど食べ頃です。 ★アボカドを薄切りしてクルクル巻くのは、完熟アボカドを使わないと切れたりしてしまいますので気をつけてくださいね。 #ネイチャーバレータイアップ
レシピID:388551
更新日:2020/03/30
投稿日:2020/03/30