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    主菜

    【厚揚げと葉たまねぎのスイートチリ醤油炒め】アジアン風炒め物

    • 投稿日2024/04/22

    • 更新日2024/05/01

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    春が旬の葉まで使える葉たまねぎと厚揚げを使ったアジアン風炒め物です。 ご飯にもお酒にもあうおつまみご飯でオススメです!

    材料2人分

    • 厚揚げ
      120gくらい
    • 葉たまねぎ
      1株
    • ごま油
      大さじ1/2
    • A
      スイートチリソース
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1
    • 粗挽きこしょう
      適量

    作り方

    ポイント

    ・スイートチリソースがない場合は、本みりんを大さじ1、米酢を小さじ1/2、醤油を大さじ1/2、おろしにんにくを1/2片でも可能です。

    • 1

      厚揚げは薄切りに。葉たまねぎは葉の部分は4cmくらいにザク切り、たまねぎ部分はくし切りに。

      【厚揚げと葉たまねぎのスイートチリ醤油炒め】アジアン風炒め物の工程1
    • 2

      フライパンにごま油を入れて、中火で厚揚げを焼き目がつくくらいに炒める。

    • 3

      葉たまねぎを加えて、少ししんなりするくらいに炒めて、A スイートチリソース大さじ1、醤油小さじ1を加えて混ぜ合わせる。 器に盛り付けて、粗挽きこしょうをかける。

      【厚揚げと葉たまねぎのスイートチリ醤油炒め】アジアン風炒め物の工程3
    レシピID

    481716

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    久保 たかひろ
    • Artist

    久保 たかひろ

    旬食料理研究家

    • 調理師

    徳島県出身、大阪在住🏠 小さい頃から料理をすることが好きで、母が料理を作る側にいつもいて、料理を作るようになりました。大人になってから、デザイン系の仕事に就きつつも、好きだった料理の仕事を始めて10年以上経ちます。 料理を通じて喜んでいただけることに幸せを感じ、旬食料理研究家として、レシピ開発、飲食店営業、自家製調味料ワークショップ、料理教室など、食にまつわるサポートをおこなっています。 ・旬の野菜を使った料理 ・お酒が弱い人が作る!ごはんのお供にもなって、お酒のおつまみにもなるおつまみごはん ・発酵食品を取り入れた料理 ・定番料理 などを中心にレシピを発信しています。 身近なスーパーマーケットで購入できるような 調味料や、食材を中心に使って料理を楽しく!美味しく! そして、作って食べてもらえる喜びを味わっていただけるような 日々の生活に寄り添うような、それぞれの食卓に少しでも 笑顔が生まれることをモットーにしています。 ●趣味 ・写真撮影 ・都市伝説 ・歴史散策 ・サウナ ・旅行 ・映画、音楽鑑賞 ・食べ歩き ・マルシェ巡り ◆調理師 ◆発酵マイスター ◆サウナ&スパ健康アドバイザー ◆阿波ふうどスペシャリスト

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