副菜

【たけのこの土佐煮】たけのこの味わいを楽しむ!

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たけのこをゆがく時間はのぞく
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物16.5g
  • 脂質0.4g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質13.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

土佐煮とは高知県の海と山の幸が豊富なところで、山の幸のたけのこと海の幸のかつお節を使った煮物です。 甘辛く醤油と本みりんと砂糖に旨みのかつお節を加えて煮るシンプルですがたけのこの素材の味わいを楽しめる美味しい煮物です

材料2人分

  • たけのこ
    180g
  • A
    300ml
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    本みりん
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    かつお節
    6g(小分け2gパックを3袋分でも可能)

作り方

  • 下準備
    たけのこはゆがくか水煮を用意する。

  • 1

    たけのこは縦に薄切りにする。

  • 2

    鍋にA 水300ml、醤油大さじ2、本みりん大さじ1、砂糖小さじ2、かつお節6gを加えて一煮立ちさせて、たけのこを加えて弱火で10分くらい煮る。味見をして味を整える

ポイント

・仕上げに木の芽や刻みネギを加えるのもオススメです。 ・一度冷やすことで味がよく染み込みます。

作ってみた!

  • 1083250
    1083250

    2026/04/13 17:43

    簡単にできて嬉しいです。筍の風味も感じる事ができ、家族にも好評でした。美味しかったです!
    1083250の作ってみた!投稿(【たけのこの土佐煮】たけのこの味わいを楽しむ!)

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