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    主食

    和えるだけ!*ずんだクリームチーズの和風パスタ*

    • 投稿日2018/08/21

    • 更新日2018/08/21

    • 調理時間30

    枝豆とクリームチーズの和風パスタです^ ^ 薬膳効果 ○枝豆...夏バテに、二日酔いに、疲労回復に、便秘に ○チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上に

    材料2人分

    • 枝豆(むき)
      100g
    • クリームチーズ
      72g
    • A
      昆布茶か昆布だしの素
      小さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1
    • パスタ
      200g
    • パスタの茹で汁
      大さじ2
    • オリーブオイル
      お好みで

    作り方

    ポイント

    クリームチーズポーションタイプの場合は4つです^ ^

    • クリームチーズは常温に置いて柔らかくしておきます。

    • 1

      枝豆はフードプロセッサーかすり鉢でペーストにします。

    • 2

      パスタは塩を入れたお湯で袋の表示通りに茹でます。

    • 3

      パスタを茹でている間に、1の枝豆と、クリームチーズ、A 昆布茶か昆布だしの素小さじ1、醤油小さじ1をよく混ぜておきます。

    • 4

      パスタが茹で上がったら、3に、パスタとパスタの茹で汁を入れて和えたら出来上がりです^ ^ お好みでオリーブオイルを垂らしてお召し上がりください^ ^

    レシピID

    340230

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    松山絵美
    • Artist

    松山絵美

    料理家

    • ワインソムリエ
    • チーズコーディネーター
    • フードオーガナイザー
    • 薬膳漢方マイスター
    • 唎酒師

    9歳から14歳までの4児の母。 韓国ルーツを持つ夫との結婚をきっかけに韓国料理のレシピを学び、薬膳効果も期待できるヘルシーな韓国ごはんが得意。 また、子供受け抜群の家庭料理や時短節約料理、特別な日のおもてなし料理など、日々の料理を提案。 著書 『4児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし』(主婦の友社) 『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』(ワン・パブリッシング) 『家族がよろこぶ! 松山絵美のBESTおかず500品』(ワンパブリッシング)  『松山絵美の体にやさしく本格派! 韓国ごはん』(宝島社)

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