甘めの旨味噌ねぎマヨがやみつき!! 魚嫌いさんも食べられちゃうかも!? 薬膳効果 ☆めかじき→ 体を温める。血流促進。肝の働きを助ける。 ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
下準備
めかじきに酒をまぶし、5分置いてから水気をキッチンペーパーで拭く。
A マヨネーズ大さじ2、砂糖・味噌各大さじ1、オイスターソース小さじ2、長ねぎのみじん切り1/2本分を混ぜ、めかじきに乗せ、グリルやトースターでこんがりと火が通るまで焼いたら出来上がり! お好みでごまを振ります。
トースターを使う場合は、天板にアルミホイルを敷いてから焼いて下さい^ ^
レシピID:386071
更新日:2020/02/10
投稿日:2020/02/10
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2021/03/15 19:08
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