主食
＼ワンパン／もちもち♪みんな大好きナポリタン♪
20分
- エネルギー685kcal
- 炭水化物114.8g
- 脂質18.2g
- たんぱく質22.5g
- 糖質110.5g
- 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
旨みが凝縮♡ モチモチの食感が子供たちにHIT☆ 隠し味の蜂蜜はケチャップをより優しい味わいに包んでくれます♪ 簡単にできるので夏休み中の子供達のランチやお弁当、おやつにももってこいな1品です♡
材料2人分
- パスタ2人前
- 湯800ml
- 塩適量
- 【具材】☆
- ピーマン2個
- 玉ねぎ1/2個
- ベーコン4枚
- 【ソース】☆
- Aケチャップ大さじ8
- Aはちみつ大さじ2
- Aコンソメ小さじ1/2
- Aウスターソース小さじ1/2
- 粉チーズ適量
- オリーブオイル大さじ1
- にんにく(チューブでも)小さじ1/2
作り方
- 1
【具材】ピーマン、ベーコンは細切りにし、玉ねぎは薄切りにする。
- 2
フライパンにオリーブオイルとにんにく(チューブでも)を入れて弱火で香りが立つまで炒める。 香りが立ってきたら①を炒める。
- 3
②の野菜がしんなりしてきたら塩と湯を入れ沸騰したらパスタ半分に折って加え、袋の表示されてるプラス1分間茹でる。
- 4
表示の時間茹でたら【ソース】のA ケチャップ大さじ8、はちみつ大さじ2、コンソメ小さじ1/2、ウスターソース小さじ1/2を加え、水気が無くなるまで炒めて、器に盛り付けお好みで粉チーズをふるう。
ポイント
☆冷蔵庫にある食材でも ⇒きのこ類、人参、など入れても美味しい♪ ☆ワンパンなので、いつもよりお湯は少なめで◎
レシピID：417899
更新日：2021/07/31
投稿日：2021/07/31
作ってみた！
9126632023/07/23 12:47
甘くて息子もペロリでした♡ 夏休みランチに出番多そうです！
Artist長谷美穂2022/04/01 15:46
こはるさん こんにちは✨ 半量にして作ってくださると一人分を作ることも可能です🌸 作ってくださると嬉しいです😊
6280852021/11/06 12:49
はちみつ？？って思いましたが、すっごく美味しかったです。リピート決定です。 ありがとうございました。
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長谷美穂
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