・いつもと少し違ったクリームスープ。 秋食材をふんだんに使い、酒粕とお味噌を加えて、コク深くて優しい味わいです。 ・寒い日の朝にカリッとトーストしたパンに合わせても、夕飯にホクホク白米に合わせて食べても◎
・酒粕と味噌を隠し味として入れると、やさしいコクがでる。 ・酒粕は「ねり酒粕」が使いやすくておすすめです。
具材を煮る。 → 鍋に、白菜の芯以外の食材全て・A 水1カップ(200ml)、和風だしの素小さじ1を入れて火にかけ、沸騰したら弱めの中火にして、蓋をして7分ほど煮る。 ※蓋をするときは、中の様子が見れるように少しだけ隙間を作っておく。
白菜の葉を加えて、さらに3分煮る。
一旦火を止めて、B 牛乳1カップ(200ml)、塩小さじ1/4、酒粕約20g、味噌大さじ1/2を加えて、優しく混ぜ合わせる。 味が足りなければ、塩を足して調整する。
器に盛り、ブラックペッパーを散らす。
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あやか|発酵×旬野菜
料理家・フードコーディネーター
○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ 調理工程や材料はシンプルに、 美味しくなる ほんのひと手間を大切にしています。 「食から、心と身体を豊かになる人が増えますように」 そんな気持ちで日々発信しています。