副菜
【無限☆旨だしピーマンごま油炒め】簡単！やみつきおかず♪
5分
- エネルギー55kcal
- 炭水化物7.0g
- 脂質2.5g
- たんぱく質3.5g
- 糖質5.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【簡単❣️やみつき♪おつまみおかず🥢🫑✨】 ピーマンをシンプルに ごま油で炒めるだけ❣️ 白だしと、かつお節で 旨みたっぷり！ ごま油香る！ごま風味！ やみつきピーマンのおかずです🫑 ご飯やお酒のお供にぴったり♪ お弁当にも良いですよ🍱🥢
作り方
- 1
ピーマンは細切りにする。
- 2
フライパンにごま油小さじ1(分量外)を中火で熱し、ピーマンを炒める。
- 3
弱火または火を消し､砂糖と白だしを加え､白ごま､かつお節を絡める。
作ってみた！
surg2026/04/20 13:18
簡単なのに美味しすぎる！ 箸が止まりませんでした🤤
きじとら2026/01/05 20:21
赤ピーマンもあったので、彩り良くできました。味も気に入ったから、また作ります。
7961672025/11/14 06:19
何回もリピしてます🎵 ササッと作れておいしいので忙しい時も助かってます☺️
めぇ2025/07/19 08:48
ピーマンの油炒めが好きな旦那さんがこのレシピの味付を好んでいて 今までに何度もリピしています(*^^*) 我が家の定番レシピとなっています❤
mmm102025/04/08 07:41
お弁当の一品に！おいしかったです。
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