主食

濃厚クリーミー♡きのことベーコンの豆乳スープスパゲッティ

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  • エネルギー687kcal
  • 炭水化物83.2g
  • 脂質26.8g
  • たんぱく質25.3g
  • 糖質78.4g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ごくごくスープまで飲み干せちゃう♡ 3種類のきのこがたっぷり入った 炒めて豆乳スープを注ぐだけの とっても簡単なスープスパゲッティです(^^)   生クリームとバターを少量加える ことで濃厚さをプラス♬   とても簡単なのに一皿で大満足! 忙しいランチにもピッタリです♪

材料3人分

  • スパゲッティ
    300g
  • ベーコン
    120g
  • えのき、しいたけ、エリンギ
    各100g
  • にんにく(みじん切り)
    1片
  • 大さじ2
  • A
    豆乳
    2カップ
  • A
    生クリーム
    50ml
  • A
    野菜ブイヨン(顆粒)
    大さじ1
  • A
    スパゲッティの茹で汁
    お玉2杯分
  • A
    小さじ1/2
  • A
    醤油
    こさ1/3
  • バター
    30g(1人10㌘分を乗せる)
  • パセリ(みじん切り)
    適宜

作り方

  • 1

    えのきは石づきの部分を取り除きほぐす。 しいたけは石づきを取り除き薄切りにする。 エリンギは食べやすい大きさに裂いておく。 ベーコンは2センチ幅の短冊切りにする。

    濃厚クリーミー♡きのことベーコンの豆乳スープスパゲッティの工程1
  • 2

    スパゲッティを標記時間通り茹で始める。 フライパンににんにく(みじん切り)と油大さじ1を弱火にかける。 香りが経ったらベーコンを加えて両面に焼色がついたら、きのこを全て加える。

    濃厚クリーミー♡きのことベーコンの豆乳スープスパゲッティの工程2
  • 3

    えのき、しいたけ、エリンギに火が通ったら、酒を加えてアルコール分を飛ばす。 A 豆乳2カップ、生クリーム50ml、野菜ブイヨン(顆粒)大さじ1、スパゲッティの茹で汁お玉2杯分、塩小さじ1/2、醤油こさ1/3を加えて弱火で沸騰直前まで温める。 ※沸騰させないように注意。沸騰させると豆乳の膜が形成されてスープが淀んでしまいます。

    濃厚クリーミー♡きのことベーコンの豆乳スープスパゲッティの工程3
  • 4

    茹でて水気を切ったスパゲッティをお皿にもり、スープを注ぐ。 仕上げにこしょうをかけ、バターを加えて、パセリ(みじん切り)を散らす。

    濃厚クリーミー♡きのことベーコンの豆乳スープスパゲッティの工程4

ポイント

🔸きのこはお好きなものでどうぞ♪ 🔸スパゲッティはお湯に対して1%のお塩を加えてください。

作ってみた!

  • moco
    moco

    2026/03/21 19:42

    クリーミーで美味しかったです! まろやか〜!
    mocoの作ってみた!投稿(濃厚クリーミー♡きのことベーコンの豆乳スープスパゲッティ)
  • しい
    しい

    2022/10/04 18:22

    凄く美味しそうで作ってみたいのですが、豆乳は無調整ですか?それとパスタの麺はテフロンとダイスどちらの方が良いですか?何ミリがおすすめかも教えて頂けたら嬉しいです。

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