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    いつものスープが格上げ!豚肉と豆腐のふんわり中華風卵スープ

    • 投稿日2022/07/23

    • 更新日2022/07/23

    • 調理時間10

    豚バラと豆腐の卵スープです。 ふんわり卵、つるっと豆腐、豚バラのコクで満足感もたっぷり! 炒めないのもヘルシーで嬉しいポイントです。 焼肉のタレ(キッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛)を加えることで、いつものスープがお店のような味わいに。 焼肉のタレにはさまざまな調味料が入っているので、少し足すだけで味にパンチがでますよ♡

    材料2人分

    • 豚バラ肉
      100g
    • 豆腐(絹)
      1/2丁
    • 1個
    • 細ねぎ
      2本
    • 500ml
    • A
      小さじ1
    • A
      鶏がらスープの素(顆粒)
      大さじ1
    • キッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛
      大さじ2
    • 片栗粉
      小さじ2(同量の水で溶く。)
    • こしょう
      適宜
    • (お好みで)ラー油
      適宜

    作り方

    ポイント

    ︎ ⚫︎水溶き片栗粉を加える際は、菜箸でスープを絶えずかき混ぜながら加えてください。 ⚫︎豚バラ意外にも豚こまなどでも(^^) #キッコーマンタイアップ

    • 1

      豚バラ、細ねぎは4センチ幅程度に切る。

      工程写真
    • 2

      鍋に水を沸騰させ、A 塩小さじ1、鶏がらスープの素(顆粒)大さじ1を加えたら豚バラ肉を加える。

      工程写真
    • 3

      豚肉の色が変わったら、焼肉のタレ(キッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛)を加え、豆腐(絹)をスプーンですくって加える。 細ねぎを加え、水溶き片栗粉を菜箸でスープを混ぜながら加える。 溶き卵を菜箸に沿わせながら細く加え、卵がふんわりとしたら火を止め、こしょうをする。

      工程写真
    • 4

      (お好みで)ラー油をかけて食べると美味しいです。

      工程写真
    レシピID

    441413

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    カリニ彩
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    カリニ彩

    料理家

    プロフィールご覧いただき ありがとうございます♡ 幼少期からイタリア、イギリス、ブラジルに住んできました。昔から食べることが大好きで、海外で出会ったお料理を家庭料理にアレンジするのが趣味かつ楽しみになっていました。 現在はイタリア人の夫と、小さな子ども達4人と日本で暮らしています⭐︎ 子どもがまだ小さいので、色々な食材を健康的に食べてもらえたら…と、考えながらお料理しています。 毎日お料理するのは本当に大変。 でも、美味しい!と言って自分が作ったものを食べてもらえると、嬉しいしやる気も出ますよね。 料理を作ることが、少しでも楽しみに変わるようなお料理をご紹介できたらと思っています。   ■プロフィール 小学生を数年間イタリア・ミラノで過ごし、イタリアという国や文化に魅了されました。 イタリア語・文化をしっかり学ぶたい!という小さい頃からの思いが消えず、大学在学中にイタリア・ボローニャ大学に交換留学。 現地で食べた数々の本場のイタリアンに感激… そこで出会ったイタリア料理を自宅で再現したり、食べ歩いたり。。。 留学中はイタリア料理にどっぷりハマりました。 大学卒業後はSEとしてイギリス、ブラジルのプロジェクトに参加。イギリス、ブラジルは色々なオリジナリティーの人々が集まる国だったのでお料理も多国籍! 食材の使い方など、とても勉強になりました。 その後イタリア人の夫と結婚し、イギリスに数年暮らし、第一子も英国で出産。 夫のマンマの本場イタリアンはやっぱりとっても美味しい…! ■Instagram ⇒⇒⇒felicehippo

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