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    【ピーラーが大活躍!!】にんじんの中華和え

    • 投稿日2021/09/14

    • 更新日2021/09/14

    • 調理時間10

    皆さんの家庭にはピーラーってありますか? あるということで話を進めますが今回はそんなピーラーを使って簡単サラダを作ってみました。

    材料2人分冷蔵庫の待ち時間を除く

    • にんじん
      1本
    • 味の素
      5振り
    • かいわれ大根
      1/2株
    • ごま
      適量
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      鶏ガラスープの素
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ・塩じゃなく味の素で水抜きすることでうま味もプラスできますよ。 ・人参がなければ大根やきゅうりでも大丈夫ですよ。

    • 1

      にんじんをピーラーで切り、味の素をかけ、冷蔵庫で10分置く。その後強くしぼる。

      【ピーラーが大活躍!!】にんじんの中華和えの工程1
    • 2

      かいわれ大根の根元を切る。

      【ピーラーが大活躍!!】にんじんの中華和えの工程2
    • 3

      ボウルでA 醤油大さじ1、酢大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1/2を混ぜ、1、2を入れ、混ぜ合わせる。

      【ピーラーが大活躍!!】にんじんの中華和えの工程3
    • 4

      お皿に盛り、ごまをかける。

      【ピーラーが大活躍!!】にんじんの中華和えの工程4
    レシピID

    421613

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    RYOTA

    どうもRYOTAです。 普段はサラリーマンをしながらInstagram (カピバラ03キッチン) でレシピ動画を投稿しています。 主に時間のない朝☀︎、疲れ切った夜⭐️、そしてお弁当にも使える簡単レシピをサラリーマン、OL、主婦向けに紹介しています。 皆様の食卓をサポート、そして自らの健康(健康診断D判定)の改善を目指して日々メニュー開発を頑張っております。

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