副菜
【漬け卵で優勝!!】天使の白だし卵
15分
- エネルギー235kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質18.2g
- たんぱく質13.5g
- 糖質2.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
色んな物議を醸し出してる卵系レシピ。 今回は天使のごとく白い漬け卵にしてみました。 卵だけでなく他の食材を漬け込んでもとても美味しいですよ!!
作り方
- 1
卵を8分茹で、3分冷やす。その後皮を剥く。
- 2
白ねぎをみじん切り、ニラを3~4cm間隔に切る。1、A 水100ml、白だし大さじ2、鶏ガラスープの素小さじ1、ごま適量、ごま油大さじ1、レモン汁約10滴と一緒に混ぜ合わせ、冷蔵庫で3時間漬け込む。
ポイント
・ご飯等の上に卵や漬けだれをかけて食べるのがおすすめですよ!! ・2~3日は冷蔵庫で作り置きで持ちますが早めにお召し上がりください。
レシピID：436348
更新日：2022/04/30
投稿日：2022/04/30
