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    副菜

    【飲み過ぎ注意報発令中!!】揚げ出しねぎ

    • 投稿日2022/06/03

    • 更新日2022/06/03

    • 調理時間10

    今回は白ねぎを揚げ出しにしてみました。 お酒と一緒にぜひ食べてみてください!!

    材料2人分

    • 白ねぎ
      3本
    • サラダ油
      適量
    • 片栗粉
      適量
    • A
      めんつゆ
      大さじ2
    • A
      100ml
    • B
      大根
      50g
    • B
      おろし生姜
      適量
    • B
      青ねぎ
      適量
    • B
      刻み海苔
      適量

    作り方

    ポイント

    残った野菜は揚げ出しにすると一気に消費できますよ!!

    • 1

      白ねぎを5~10cm間隔に切り、片栗粉をまぶす。

      【飲み過ぎ注意報発令中!!】揚げ出しねぎの工程1
    • 2

      A めんつゆ大さじ2、水100mlを混ぜ、600Wの電子レンジで1分加熱する

      【飲み過ぎ注意報発令中!!】揚げ出しねぎの工程2
    • 3

      フライパンにサラダ油を入れ、1を揚げる。

      【飲み過ぎ注意報発令中!!】揚げ出しねぎの工程3
    • 4

      お皿に盛り、3、B 大根50g、おろし生姜適量、青ねぎ適量、刻み海苔適量を盛り付ける

      【飲み過ぎ注意報発令中!!】揚げ出しねぎの工程4
    レシピID

    438383

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    どうもRYOTAです。 普段はサラリーマンをしながらInstagram (カピバラ03キッチン) でレシピ動画を投稿しています。 主に時間のない朝☀︎、疲れ切った夜⭐️、そしてお弁当にも使える簡単レシピをサラリーマン、OL、主婦向けに紹介しています。 皆様の食卓をサポート、そして自らの健康(健康診断D判定)の改善を目指して日々メニュー開発を頑張っております。

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