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    副菜

    『胡瓜とカニカマの中華風ナムル』簡単副菜

    • 投稿日2023/08/03

    • 更新日2023/08/03

    • 調理時間10

    簡単副菜! あと、一品の時にもすぐ作れます^ ^

    材料4人分

    • 胡瓜
      1本
    • カニカマ
      5本
    • わかめ
      15グラム
    • 枝豆
      10グラム(さやから出したもの)
    • 少々
    • A
      ごま油、胡麻
      大さじ1/2
    • A
      中華顆粒
      小さじ1/3〜1/2
    • A
      少々

    作り方

    ポイント

    胡瓜の水分はしっかり絞ってくださいね。

    • 胡瓜は細切りにして塩をふり5分ほど置く。 水分をしっかり絞る。

    • 1

      ボウルに胡瓜と枝豆、わかめ、さいたカニカマを入れてA ごま油、胡麻大さじ1/2、中華顆粒小さじ1/3〜1/2、塩少々を入れ混ぜ合わせる。

    レシピID

    465755

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    大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作り、フードスタイリング、テーブルコーディネートを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 10』 さつまいもときのこの炊き込みごはん 厚揚げとろーりチーズ  掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 11』 キャベツと卵のひき肉炒め ほっろほろスペアリブ 掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.7万人 @sakosako352

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