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    主食

    『牛肉と茄子の濃厚チーズドリア風』超簡単♡美味しいの声♪

    • 投稿日2023/11/21

    • 更新日2023/11/21

    • 調理時間5

    時間がない日にもおすすめ!! めちゃくちゃ簡単なのに美味しい♡ どーんとボリューム満点の濃厚ドリア♪ 子供達も大絶賛でした👦🏻👦🏻💓 是非お試しください🥰

    材料4人分焼く時間は除く

    • 牛肉
      300グラム
    • 茄子
      2本
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • ミニトマト
      8個
    • にんにく
      1片
    • 温かいご飯
      4人分
    • 4個
    • A
      ケチャップ
      大さじ2
    • A
      ソース、みりん、酒
      大さじ1
    • A
      醤油、コンソメ顆粒
      小さじ1
    • 塩、胡椒
      適量
    • サラダ油
      適量
    • チーズ
      適量
    • パセリ
      お好みで

    作り方

    ポイント

    茄子は小さめに切るとより早く完成します♡

    • 牛肉と茄子は食べやすい大きさに切り、玉ねぎとにんにくはみじん切りにする。ミニトマトは半分に切る。

    • 1

      フライパンにサラダ油とにんにくを入れて火をつける。香りが出たら牛肉を入れて炒める。 色が変わってきたら玉ねぎを加えしんなりするまで炒める。茄子とトマトも加えて炒める。

      工程写真
    • 2

      A ケチャップ大さじ2、ソース、みりん、酒大さじ1、醤油、コンソメ顆粒小さじ1を入れて炒めたら少し煮詰める。塩、胡椒で味を調える。

      工程写真
    • 3

      耐熱皿に温かいご飯を盛り付け②をのせる。 真ん中に卵を割り入れチーズをのせる。 トースターで焼き色がつくまで焼く。 焼けたらお好みでパセリを散らす。

      工程写真
    レシピID

    472288

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    sako

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    大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作り、フードスタイリング、テーブルコーディネートを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 10』 さつまいもときのこの炊き込みごはん 厚揚げとろーりチーズ  掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 11』 キャベツと卵のひき肉炒め ほっろほろスペアリブ 掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.7万人 @sakosako352

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