
お酒も進む! ついつい食べすぎちゃう砂肝のねぎ塩ガーリック炒めです♪
下準備
砂肝は綺麗に洗いキッチンペーパーで水分を取る。真ん中で半分に切る。
銀皮はそのままでも取り除いても大丈夫です。
☆取り除く場合は
銀皮に包丁で切り込みを入れて手で剥がす様にとる。
砂肝に何ヵ所切り込みを入れる。
フライパンににんにく、サラダ油を入れて火をつけ、にんにくが色付き始めたら皿に取り出す。
砂肝を入れてしっかり目に塩、胡椒を振り焼く。

火が通ったらにんにくを戻し入れて炒め合わせる。

器に盛り、混ぜ合わせたA 長ネギ1/2本、ごま油大さじ1、中華顆粒小さじ1/2、塩小さじ1/4、レモン汁少々、胡麻少々をのせる。

是非お試しください。
レシピID:521263
更新日:2026/03/13
投稿日:2026/03/13

2026/04/09 20:45
