副菜
無限きゅうり♪きゅうりの塩昆布和え
5分
- エネルギー88kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質7.8g
- たんぱく質2.1g
- 糖質2.3g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
塩こんぶの旨味が食欲をそそる♪ おうち居酒屋にもおすすめです！
作り方
- 1
きゅうりは綿棒で叩き、食べやすい大きさに切る。
- 2
ボウルに1、A ごま油大さじ1、塩昆布8g、白ごま大さじ1、にんにく(すりおろし)2～3cmを加えてよく和える。
塩こんぶの旨味が食欲をそそる♪ おうち居酒屋にもおすすめです！
きゅうりは綿棒で叩き、食べやすい大きさに切る。
ボウルに1、A ごま油大さじ1、塩昆布8g、白ごま大さじ1、にんにく(すりおろし)2～3cmを加えてよく和える。
