主菜

簡単・節約ごはん♪豚こまチーズ

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10分
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質27.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

豚こま肉のジューシーな食感とチーズのまろやかな味が◎ 手軽に揃う材料で作れれます♪ 大葉を入れてアクセントに★おつまみにもおすすめ!

材料2人分

  • A
    豚こま切れ肉
    200g
  • A
    大葉
    4枚
  • A
    ピザ用チーズ
    50g
  • A
    塩コショウ
    適量
  • A
    料理酒・片栗粉
    各大さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • リーフレタス・ミニトマト
    お好みで

作り方

  • 下準備
    豚こま切れ肉は2~3cm幅に切っておく。 大葉は細切りにしておく。

  • 1

    ボウルにA 豚こま切れ肉200g、大葉4枚、ピザ用チーズ50g、塩コショウ適量、料理酒・片栗粉各大さじ1を入れて軽く捏ね、ひと口サイズに丸める。

    簡単・節約ごはん♪豚こまチーズの工程1
  • 2

    中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を並べる。

    簡単・節約ごはん♪豚こまチーズの工程2
  • 3

    焼き色がついたら裏返す。 蓋をして2~3分程蒸し焼きにして火からおろす。

    簡単・節約ごはん♪豚こまチーズの工程3
  • 4

    器に盛り、お好みでリーフレタス・ミニトマトを添える。

    簡単・節約ごはん♪豚こまチーズの工程4

ポイント

塩加減はお好みで調節してください。 こども用にはこちらもおすすめ⬇️ こどもも大好き♪豚こまチーズ https://oceans-nadia.com/user/573444/recipe/445412

作ってみた!

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