
もう脇役なんて言わせない! えのきが、しっかりメインになる節約おかず♪♪ 子供も食べやすい、トマトケチャップ味です♪♪ にんにくの香りが、お酒にもピッタリ♪♪
下準備
えのきは、根元を切り落とし、1袋を3つに分ける(全部で12個にする)

豚バラ薄切り肉で、えのきを巻く。

12個全て巻く。 A にんにく1片、トマトケチャップ大さじ3、酒大さじ2、白だし小さじ2、オイスターソース小さじ1、砂糖小さじ1/2は、混ぜ合わせる。

フライパンに、②を並べ、蓋をして、3分蒸し焼きにする。

蓋をとり、裏返し、更に1~2分、蒸し焼きにする。蓋をとり、全体に焼き色をつける(中まで、しっかり火を通す)

A にんにく1片、トマトケチャップ大さじ3、酒大さじ2、白だし小さじ2、オイスターソース小さじ1、砂糖小さじ1/2を入れ、絡める。

■蒸し焼きにして、短い時間で、中まで火を通します。えのきまで、しっかり火を通してください。 ■お好みで、黒こしょうをふってください。
レシピID:468084
更新日:2023/09/16
投稿日:2023/09/15