副菜

レンジで10分《バリ旨♡かぼちゃと新玉の煮物》

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10分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料を切って、和えたら、あとは、レンジにお任せ👍✨️だれでも簡単に、美味しい煮物が出来ます😋とろとろあま～い新玉ねぎとかぼちゃの相性が抜群です🫶💗

材料4人分

下準備
・かぼちゃは、3cmほどに切る。・新玉ねぎ、又は玉ねぎは、くし形ぎりにする。
1
大きめの耐熱容器に、かぼちゃ、新玉ねぎ、A しょうゆ、酒各大さじ1と1/3、本みりん大さじ2/3、砂糖大さじ1/2、和風だしの素小さじ1、水大さじ3を入れ、混ぜ合わせる。かぼちゃが重ならないようにして、ラップをしたら、電子レンジ(600w)で、6分加熱する。
2
1度取り出し、軽く混ぜ、更に、4分加熱する。

■吹きこぼれ防止のため、上部に余裕のある、耐熱容器をご使用ください。

かぼちゃの薄切り

かぼちゃの角切り

かぼちゃの面取り

かぼちゃの下処理

かぼちゃの保存方法

レシピID：521601

更新日：2026/03/21

投稿日：2026/03/21

milk
2026/06/02 12:55
レンチンで柔らかくなって、味がしみしみでした！甘くないかぼちゃなので少し出汁多くなってしまうとしょっぱくなりましたが、ほっこり美味しかったです😋 煮るのと違って汁気もそんなに出ないので食べやすくて良かったです😊 楽ラクさん、追っかけました✨
楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2026/05/06 23:53
かぼちゃと新玉の煮物🧡🎃🧅💫✨ このじっくり煮込んだ感が､レンチンだけで、ちゃちゃっとできちゃう〜💜🥳💫✨✨ ほっくりかぼちゃ🎃と､じゅんわり新玉🧅､どっちも甘くて､まさかのコレ💛レンチンだけ❓ってくらい､とろっと感が鍋で煮付けたくらいの味しみしみで､めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ レンチンだけで、ここまでできちゃうなんて､もう鍋でコトコトには戻られへんやつ〜💖😻💕💫✨ 今回､甘味の強いかぼちゃ🎃やって､薄口醤油🧡を使ってんけど､甘味の少ないかぼちゃ🎃ん時は､九州醤油🧡や､濃口醤油🧡で作ってみたいし､めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ mikanaさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾