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副菜

【食べ応え満足❤️】さつまいものデリ風サラダ

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  • 15

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

ちゃちゃっとレンチンで簡単💐 さつまいものゴロゴロ🍠デリ風サラダ 食べ応え抜群!ツナマヨで子どもも大好きな味に仕上げました❤️

材料3人分

  • さつまいも
    約300g
  • A
    ツナ缶
    1缶
  • A
    枝豆
    約30g(正味)
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    醤油
    小さじ1
  • 黒胡椒
    少々

作り方

  • 1

    さつまいもを水で洗い、食べやすい大きさに皮ごと乱切りする。 ボウルに水を入れ、切ったさつまいもを晒す。(10分程)

  • 2

    水をさっと切り、耐熱容器に入れふんわりラップをし、電子レンジ(600w)で約4〜5分加熱する。

  • 3

    柔らかくなったさつまいもにA ツナ缶1缶、枝豆約30g(正味)、マヨネーズ大さじ3、醤油小さじ1加え混ぜ合わせる。 黒胡椒をお好みで散らす♪

ポイント

枝豆は冷凍を使用しました♪ ツナ缶の油は切ってません。苦手な方は切ってください。

作ってみた!

  • 852468
    852468

    2025/02/23 12:14

    少ない材料で、作るのも簡単に美味しく出来ました!彩りもよく、作ってるそばから、味見が止まりません。美味しかったです。
    852468の作ってみた!投稿(【食べ応え満足❤️】さつまいものデリ風サラダ)
  • こむぎ
    こむぎ

    2025/01/25 19:39

    デリ風かどうかはわかりませんが、さつまいも🍠がレンチンだけでとっても甘くて、ツナ、マヨ、醤油だけなのにとっても美味しかったです😄✨マヨネーズは控えめにしましたが、ツナの旨味とオイルで十分でした😆💞 枝豆🫛も良いアクセントですね💞 黒胡椒はたっぷり入れて、美味しかったです💫✨ はっちさん、美味しいレシピありがとうございます😊💖💫✨
    こむぎの作ってみた!投稿(【食べ応え満足❤️】さつまいものデリ風サラダ)

質問

  • ゆうママ
    ゆうママ

    2025/01/25

    お弁当に入れたくて、食べる時に温まっても大丈夫ですか?

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