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ピリッとした辛味がアクセントの『七味なめ茸』。卵かけごはんや蕎麦のおともに。大根おろしや豆腐と一緒にのせてさっぱりと食べてもおいしいですよ。えのきのうまみがぎゅっと詰まったごはんのおともをぜひお楽しみください。 ★こんな人におすすめ □ごはんが好きな人
えのきは石づきを切り落とし、長さを3等分に切る。
フライパンにA 醤油大さじ2、砂糖大さじ1、みりん大さじ1、七味唐辛子小さじ1/2を入れて煮立てる。
えのきを加え、約4~5分中火で炒める。
・七味唐辛子を入れて香りよく、ピリッとした辛味で食欲そそる味わいに仕上げています。
えのきの下処理
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レシピID:463403
更新日:2023/06/26
投稿日:2023/06/26
2026/06/24 14:55
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ゆり子
料理家・管理栄養士
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