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    副菜

    【人参嫌い克服!人参と甘夏のデパ地下風ラペ】

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    • 10

    人参嫌いも食べられる♡︎ デパ地下風、さっぱり食べやすい 甘夏と人参のラペです。 人参は生のままで千切りにすると、 とっても食べやすいですよ✨ 作り置きにもオススメ♪ ぜひお試しください(*^^*)

    材料2人分(2〜3人分)

    • 人参
      150g(中サイズ)
    • 甘夏
      1個
    • A
      オリーブオイル
      大さじ2
    • A
      大さじ1と1/2
    • A
      はちみつ
      大さじ1
    • A
      レモン汁
      小さじ1
    • A
      ひとつまみ
    • ブラックペッパー
      適量

    作り方

    • 下準備
      •人参はスライサーで千切りにする。 •甘夏は皮をむき、食べやすい大きさにちぎる。

      【人参嫌い克服!人参と甘夏のデパ地下風ラペ】の下準備
    • 1

      A オリーブオイル大さじ2、酢大さじ1と1/2、はちみつ大さじ1、レモン汁小さじ1、塩ひとつまみを混ぜ合わせる。

      【人参嫌い克服!人参と甘夏のデパ地下風ラペ】の工程1
    • 2

      人参の上に甘夏をのせたら混ぜ合わせたA オリーブオイル大さじ2、酢大さじ1と1/2、はちみつ大さじ1、レモン汁小さじ1、塩ひとつまみをまわしかけ、しっかりと混ぜる。

      【人参嫌い克服!人参と甘夏のデパ地下風ラペ】の工程2
    • 3

      ブラックペッパーを適量まぶす。 ディルやすりごまはお好みで添えてくださいね。

      【人参嫌い克服!人参と甘夏のデパ地下風ラペ】の工程3

    ポイント

    •甘夏の他に、オレンジやせとかでも美味しいです。 •冷蔵庫で冷やすと味が染みてさらに美味しくなります。

    作ってみた!

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    DOKIN

    料理研究家・料理インスタグラマー

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