材料4つで作る、しっとりふわふわシフォンケーキ。 ふわっと軽やか、ほんのり南国。 ココナッツミルクのやさしい甘さと香りが広がる、しっとりふわふわのシフォンケーキ。 ぜひたまごの力を感じてほしい。低コスト&乳製品不使用です。 お店やるなら売りに出せるレベルだと思っています。 【材料費の目安】約255円 卵も粉も値上がりしていますが、それでもバターを使わないお菓子は安く作れます。 (たまご100円、砂糖18円、小麦粉12円、ココナッツミルク125円(1缶500円の場合))
下準備
オーブンは190℃に予熱する。
たまご(M)は卵黄と卵白に分けておく。
ココナッツミルクは温めておく。
ボウルに卵白とひとつまみのグラニュー糖を入れ、ハンドミキサー(高速)で混ぜる。
7分立てくらいになったら、グラニュー糖の約1/3量をいれ、さらに高速で混ぜる。

グラニュー糖がよく混ざったら、グラニュー糖の約1/3量をいれ、高速で混ぜる。
なめらかでかたいメレンゲになったら、低速にし、30秒混ぜて、きめを整える。 この後の作業に時間がかかりそうなら、冷蔵庫に入れておく。

卵黄生地を作る 卵黄に残りのグラニュー糖を入れ、ハンドミキサーでよく混ぜる。

温めたココナッツミルクを入れて混ぜる。

小麦粉をふるいながら入れ、よく混ぜる。 ※米粉に置き換え可。その場合はふるわなくてよい。

メレンゲの1/3量を卵黄液に入れ、ハンドミキサー(低速)でぐるぐるまぜる。

残りのメレンゲも入れ、ゴムベラで約60回混ぜる。

190℃に予熱したオーブンの温度を180℃に下げ、30~35分焼く。

焼きあがったらすぐにオーブンから出し、逆さにして冷ます。

砂糖の計量は1回、卵白には3回に分けて入れ、残りを卵黄に入れています。 卵黄60g、卵白120g程度。多少の増減は可。 米粉に置き換えることもできます。 米粉:ふるわなくてよい、高さ出にくい、しっとりもっちり食感。トップ写真 小麦粉:ふるう必要あり、高さ保ちやすい、ふわふわ食感。旗付き写真 普段米粉のお菓子はあまり好まない我が家も、このシフォンは米粉のほうがおいしいかも!と思う人が現れます。 レモン汁を入れるとメレンゲが安定すると聞いたことがあり、ちょっと入れて作ってみましたが、そこまで大きな違いは感じませんでした。気休め程度に入れるのはありかも。 ココナッツミルクを温めておくのは、①固形化を溶かすため、②温度を上げて焼き縮みを防ぐため。 洗い物を少なくするため、先にメレンゲ作っています。メレンゲは時間を置くとダレるので、先に計量してから手早く作業することをお勧めします。 ココナッツミルクの脂肪分は製品によって違います。脂肪分の量が増えるとメレンゲが壊れやすくなり、少なくなるとメレンゲは扱いやすいものの、しっとり感が減ります。脂肪分を下げるために、水で調整してもよいと思います。濃くしたい場合はココナッツミルク+液状オイルで調整することが可能です。ただ、そこまで厳密でなくてもよいので、1度目はそのままの濃度で焼いてみるのもいいかもしれません。今回使ったのはアヤムのココナッツミルクです。とろみがあって、使いやすいしおいしいのでおすすめ。
レシピID:502338
更新日:2025/06/15
投稿日:2025/05/04
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