主食
和えて簡単♪水菜の和風パスタ
20分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物65.6g
- 脂質9.2g
- たんぱく質13.5g
- 糖質62.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ゆでて和えるだけの簡単パスタ。水菜のシャキシャキ感と和風テイストを楽しみます♪
作り方
- 1
水菜は4㎝長さに切り、しめじは子房にわける。
- 2
スパゲッティを塩(分量外)を入れた熱湯でゆでる。ゆで上がる2～3分前に水菜、しめじを加え、ザルにあげて軽く水気を切る。
- 3
2をA オリーブ油大さじ1、しょうゆ大さじ1、にんにくのすりおろし1かけ分で和える。好みで刻み海苔をトッピングする。
