デザート
低糖質！混ぜて焼くだけ！簡単きな粉マフィン♪
投稿日2022/04/21
更新日2022/04/21
調理時間35分
きな粉の風味とアーモンドのコクで満足感があって、ダイエット中のスイーツにおすすめです♪
材料（９号グラシンカップ6個分）
- アーモンドプードル70g
- きな粉30g
- ベーキングパウダー5g
- ラカント50g
- 水100g
- 卵2個
- 溶かしバター10g
- スライスアーモンド適量
作り方
ポイント
焼き時間と温度は、オーブンによって異なるので、様子を見ながら調整をして下さい。
- 1
ボウルに、アーモンドプードル、きな粉、ベーキングパウダー、 ラカント を入れ混ぜる。
- 2
同じボウルに水、卵、を入れて混ぜ、溶かしバターも入れ混ぜる。
- 3
９号のグラシンカップに生地を流し入れ、スライスアーモンドをかけて、１７０度に予熱したオーブンで、25分焼く。
レシピID
435862
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こんにちは！ ご覧頂き、ありがとうございます。 私は２児の母です。 小さい頃から、お菓子を作るのも、食べるのも、大好きで 妊娠中には、人生MAX体重に^^; 出産後、ダイエットをしたけど、甘い物の誘惑に負けて続かず、 お菓子を作りたいし、食べたい！けど、痩せたい！ という思いから、低糖質のお菓子を研究し、作るようになりました。 食事と運動に気をつけつつ、お菓子を食べながら、体重を 減らすことができました。 ダイエット中でもお菓子が食べられて、幸せな気持ちに なってもらえる方が、増えるといいなと思っています。