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    副菜

    『カブと厚揚げのカニカマとろみ煮』冬の主役級!節約副菜♡

    • 投稿日2022/10/09

    • 更新日2022/10/09

    • 調理時間10

    ごま油で焼いたカブと厚揚げが香ばしい冬のごちそう副菜です♡ 淡白な食材もしっかり味のあんとカニカマの旨味で食べ応え抜群!

    材料2人分

    • カブ
      大1個
    • 厚揚げ
      1丁
    • カニカマ
      36g(1/2パック)
    • A
      しょうゆ
      大さじ1と1/2
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      大さじ1/2
    • A
      生姜チューブ
      2cm
    • A
      片栗粉
      小さじ1
    • A
      100ml
    • ごま油
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    ・Aは片栗粉が入っているので、フライパンに加える直前によくかき混ぜて下さい。 ・厚揚げは絹を使用しています。

    • 1

      カブの茎を1cm残して切って洗い、皮を剥いて12等分に切る。(小さければ8等分)厚揚げは8等分に切る。カニカマは手で裂く。

      工程写真
    • 2

      フライパンにごま油をひき強火にかけ、温まったらカブと厚揚げを入れる。しばらく動かさず焼き色を付ける。裏面も焼き色が付くまで焼く。

      工程写真
    • 3

      弱火にし、カニカマとA しょうゆ大さじ1と1/2、みりん大さじ2、砂糖小さじ1、酢大さじ1/2、生姜チューブ2cm、片栗粉小さじ1、水100mlを加える。ゆっくり混ぜながら2分ほど煮込み、火を止める。器に盛り好みで小ねぎをちらす。

      工程写真
    レシピID

    446210

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    ------------------------------------------------------ ・フードコーディネーター/料理家 ・食品衛生管理者 ・飲食店立ち上げ10年目 ・元広告営業 ・元バーテンダー ・料理大好きだけど外食も大好き。お酒は大大大好き。 ・Web媒体でのレシピ開発やコラム執筆の実績あり ------------------------------------------------------ 新婚さんや初めての一人暮らしの方、「今日のご飯どうしよう」と憂鬱になっている主婦の方に喜ばれるよう、【安い・簡単・手に入りやすい食材】を意識してレシピを考えています。 また、旬の食材を取り入れることは季節を感じられるだけではなく、 質の良いものを安価に買えるため、自然と節約にも繋がります。 その時最も旬な食材を使ったレシピを投稿するよう心がけています。 インスタグラムやっと真剣に始めました。フォローして頂けると嬉しいです! →@taq_cook

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