主菜

PR:エスビー食品株式会社

ディジョンマスタードタルタルのチキン南蛮風

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25分

ご飯がすすむやみつきおかず🙌 定番おかずのチキン南蛮を簡単にアレンジしました♪ タルタルソースには『MAILLE ディジョンマスタード』を使用しています。レモン汁やお酢で酸味を加えるよりも、まろやかでコクのある味に仕上がるのでおすすめです!

材料2人分

  • 鶏もも肉
    1枚
  • 塩、S&B コショー
    適量
  • 片栗粉
    大さじ4
  • 油
    大さじ3
  • ゆで卵
    2個
  • 玉ねぎ
    1/2個(小さめ)
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    MAILLE ディジョンマスタード
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    コンソメ(顆粒)
    小さじ1/2
  • A
    S&B ブラックペッパー(あらびき)
    適量
  • B
    めんつゆ
    大さじ2(3倍濃縮)
  • B
    みりん
    大さじ2
  • B
    酢
    大さじ1
  • B
    砂糖
    小さじ2
  • S&B パセリ
    適宜

作り方

  • 1

    鶏もも肉は厚いところを開き、塩、S&B コショーを全体にふり、片栗粉をまんべんなくまぶす。

  • 2

    フライパンに油を入れ、1を皮目を下にして入れる。弱めの中火で両面を揚げ焼きにする。

  • 3

    玉ねぎはみじん切りにして耐熱容器に入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で3分加熱する。

  • 4

    ゆで卵はみじん切りまたはフォークで粗くつぶす。

  • 5

    ボウルに3、4、A マヨネーズ大さじ3、MAILLE ディジョンマスタード大さじ1、砂糖小さじ1/2、コンソメ(顆粒)小さじ1/2、S&B ブラックペッパー(あらびき)適量を入れて混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく。

  • 6

    鶏肉が焼けたら、一度バットにあげて油を切る。フライパンの油をふき、B めんつゆ大さじ2、みりん大さじ2、酢大さじ1、砂糖小さじ2を入れて強火で加熱する。

  • 7

    沸々してきたら、鶏肉を皮目を上にして入れる。たれが煮詰まってとろみがでてきたら火を止め、鶏肉を裏返しさっと絡める。

  • 8

    鶏肉を切り分け器に盛り、余ったたれをかけ上から5のタルタルをのせる。お好みでS&B パセリをふる。

ポイント

本来、チキン南蛮は衣に薄力粉と卵を使いますが、これは片栗粉だけなので衣付けが楽ちんです! 薄衣でカリッとした食感を活かしたいので、たれをつける際には皮目側はさっと絡める程度にすると良いです!

作ってみた!

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