副菜

【食べ応え満点◎】おうちメガポテト

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー350kcal
  • 炭水化物45.0g
  • 脂質18.0g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質42.0g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

もし大きなメークインを見つけたらぜひおすすめしたいメガポテト。極太、縦長のステイック状に切ることで、じゃがいも一つで食べ応え満点◎ おうち飲みの気分が盛り上がること間違いない人気のおつまみです。新鮮な油の揚げたてポテトは決してジャンクフードとは言われない野菜本来のおいしさを堪能できるはずです。揚げたてが一番おいしいタイミング!やけどに気をつけてお召し上がりください。

材料1人分

  • なるべく長いメークイン
    1個
  • 新鮮なサラダ油
    ひたひた
  • 適量

作り方

  • 下準備
    なるべく長いメークインは洗って皮をむき1.5cm角のスティック状に切りさっと洗い、キッチンペーパーか清潔なふきんで水けをしっかり拭き取る

  • 1

    じゃがいもはフライパンに重ならないように並べ、新鮮なサラダ油を注ぐ(じゃがいもが浸る程度)

    【食べ応え満点◎】おうちメガポテトの工程1
  • 2

    1を「強火」にかけ、小さな泡が出てきたら「中火」にして、高温にならないように、泡が静かに出る程度を「弱火〜中火」に調整しながら約10分素揚げする ※ 太さ・温度・じゃがいもにより揚げ時間は多少異なります

    【食べ応え満点◎】おうちメガポテトの工程2
  • 3

    竹串がスッと通るほどに火が通ったら「強火」にして表面がこんがりするまで揚げる

    【食べ応え満点◎】おうちメガポテトの工程3
  • 4

    油をしっかりきり、熱いうちに塩をふり完成 【アレンジ】 ・塩&青のり ・塩(少々)&パルメザンチーズ ・塩&カレー粉 ・塩&チリパウダー ・辛子明太子&マヨネーズにディップしても◎

    【食べ応え満点◎】おうちメガポテトの工程4

ポイント

・油は新鮮なものを使い低温でじっくり素揚げしてください (古い油を使うとカリッとしません) ・塩を振るのは「熱いうち」 【アレンジ】 サラダ油をオリーブ油や米油にしてもOK オリーブ油の場合、じゃがいもと一緒に「にんにくスライス」や「ローズマリー」を一緒に素揚げして、パルメザンチーズをふりかけるイタリアンポテトアレンジも◎

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら