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梅干しのさっぱりさが美味しい照り煮です。甘めのタレなので、お箸もすすみます♩ あともうひと品!という時にオススメの小さめおかずです。汁気が少ないのでお弁当にも◎
厚揚げはキッチンペーパーで軽く押さえて、油分と水分を拭う。1枚を8等分に切る。梅干しは種を取り叩く。大葉はせん切りにする。
鍋(またはフライパン)にA 醤油大さじ1と1/2、酒・みりん・砂糖各大さじ1と梅干しを入れて中火にかける。
煮立ったらやや火を弱め、厚揚げを加えて煮絡めるように照りをつける。器に盛り、白ごまをふり、大葉をのせる。
・照りをつける際は焦げないよう、火加減には気をつけてください。
厚揚げの油抜き
レシピID:463046
更新日:2023/06/20
投稿日:2023/06/20
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ここえみ
麹料理家・栄養士・腸活アドバイザー
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