副菜
【らくレピ】速攻おつまみ＊ねぎチャーシュー
投稿日2020/05/08
更新日2020/05/08
調理時間5分
速攻おつまみ！市販の焼き豚を使ったねぎチャーシューです。 味見だけでなくなっちゃうかも？な、ついついお箸もお酒もすすんでしまう一品です。 家飲みのお供に、後一品に困った時にもおすすめです♪
材料
- 焼き豚（チャーシュー）70g(市販品)
- 長葱1/2本
- 万能葱3本
- Aいりごま小さじ2
- Aめんつゆ、ごま油各小さじ1(めんつゆは三倍濃縮)
- Aオイスターソース、砂糖各小さじ1/2
作り方
ポイント
焼き豚によって塩分や甘さが異なることがありますので、調味料は必要あれば調整して下さい。
- 1
焼き豚（チャーシュー）は千切りにする。 長葱は縦半分に切ってから斜め切り、万能葱は斜め切りにする。
- 2
①をボウルに入れ、A いりごま小さじ2、めんつゆ、ごま油各小さじ1、オイスターソース、砂糖各小さじ1/2を加えて混ぜ合わせる。
レシピID
391325
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藤本マキ
料理研究家・栄養士・豆腐マイスター
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- 豆腐マイスターアドバンス
料理研究家 栄養士 豆腐マイスター（食育豆腐インストラクター） 以前はリバウンドを繰り返していた夫の-12kg達成ダイエットレシピを中心に レシピを公開しています。 ■おいしさにこだわる食べ痩せレシピ ※低糖質・高たんぱく質・低糖質レシピなど ■意識していること ・ダイエットメニューには見えないボリューム感 ・代謝や腸活を意識したメニュー ・ダイエットしていない家族も一緒に食べたくなる、献立に取り入れやすいレシピ ・身近な食材で節約にもなるダイエットレシピ ＊ 料理教室講師・出版社でのレシピ編集の経験などを経て、 レシピ開発、撮影調理、スタイリング、コラム執筆を行い、 企画書作成やデザインスキルあり。 SNSでもわかりやすいスワイプレシピを発信中です。