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[にんじんたっぷり!塩バターコーンご飯]液体塩こうじで簡単♪

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30
浸水時間を除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存1ヶ月
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にんじんのオレンジ色とコーンの黄色で春らしい炊き込みご飯です。 液体塩こうじのみのシンプルな味付けでにんじんの甘さを引き立ててくれます。 仕上げのバターの風味が食欲をそそり、ビタミンAなどの栄養の吸収率も高まりますよ。 にんじんの皮をむく手間もなく、皮に含まれる豊富な食物繊維も丸ごといただけます♪

材料4人分(ご飯2合分)

  • 2合
  • 2合分
  • にんじん
    100g
  • コーン缶
    約50g
  • 液体塩こうじ
    大さじ2
  • 有塩バター
    1個(約7g)
  • 有塩バター、パセリ
    適宜

作り方

  • 下準備
    ・洗米し、土鍋の場合は30分以上ざるに上げ浸水させておく。(炊飯器の場合は時間をおく必要はありません。)

    [にんじんたっぷり!塩バターコーンご飯]液体塩こうじで簡単♪の下準備
  • 1

    炊飯器の内釜に米を入れ平らにし、皮ごとすりおろしたにんじん、水気をきったコーン缶をのせる。

    [にんじんたっぷり!塩バターコーンご飯]液体塩こうじで簡単♪の工程1
  • 2

    液体塩こうじ、2合分の水を注ぎ、通常通りに炊飯する。 炊き上がったら有塩バターを混ぜて溶かす。

    [にんじんたっぷり!塩バターコーンご飯]液体塩こうじで簡単♪の工程2
  • 3

    茶わんに盛り、お好みで有塩バター、パセリを飾る。

    [にんじんたっぷり!塩バターコーンご飯]液体塩こうじで簡単♪の工程3

ポイント

・土鍋で炊く場合、蒸らしてからバターを加えてください。 ・今回のレシピでは5合炊きの炊飯器を使用しています。お手持ちの炊飯器の大きさや取扱説明書をご確認のうえ、調理をお願いいたします。

作ってみた!

  • クラ蔵
    クラ蔵

    2025/03/29 16:40

    にんじんは、皮ごとすりおろすので手軽に作れて食物繊維たっぷり❗️ 美味しい塩バターコーンご飯です。 🥕 🍚 🥄⸜( ॑꒳ ॑ )⸝🥕🌽🧈 🌱⋆。
    クラ蔵の作ってみた!投稿([にんじんたっぷり!塩バターコーンご飯]液体塩こうじで簡単♪)

質問

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