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    副菜

    たっぷり食べえても罪悪感0【きのこの和風煮】レンジで一発

    • 投稿日2024/07/21

    • 更新日2024/07/21

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    レンジで一発で作れる絶品常備菜【きのこの和風煮】 そのまま食べるのはもちろん、いろいろトッピングにも使えますよ◎ 作り置きも可能で、冷蔵庫で冷やしてから食べるのもおすすめ。 ご飯にのせて食べると、ご飯もどんどん食べてしまうおいしさです!

    材料4人分

    • お好みのきのこ
      300g(えのき、しめじ、舞茸、しいたけ、エリンギなど)
    • A
      大さじ3
    • A
      生姜チューブ
      3cm
    • A
      醤油、みりん
      大さじ1.5
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      だしの素
      小さじ1
    • ごま油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    きのこの種類はなんでもOK◎ お好みで組み合わせてくださいね♪

    • 1

      お好みのきのこはほぐし(えのきは長さを2~3等分にする)、耐熱容器にA 水大さじ3、生姜チューブ3cm、醤油、みりん大さじ1.5、砂糖小さじ2、だしの素小さじ1と共に入れてざっと混ぜ、ふんわりラップをし600wで6分加熱する。

      たっぷり食べえても罪悪感0【きのこの和風煮】レンジで一発の工程1
    • 2

      ごま油をかけて混ぜ、そのまま冷まして味を染み込ませる。

    レシピID

    486938

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    どめさん

    料理研究家

    📚著書・保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存! 冷凍レンチンパック (9月21日発売!Amazon・楽天ブックスなどで予約受付中です) 火を使わずに作れる、超時短な作り置き📝 時間に追われる仕事終わりや、平日楽する簡単レシピを中心に紹介♪ 4歳、2歳の2児の母でありワーママです! * 身近に手に入る食材で作れる節約レシピ◎ レンジで一発で作れるレシピや下味冷凍なども考案しています◎ * みんな大好きなパスタ・うどんの下味冷凍は要チェックですよ♡

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