主菜
ご飯がどんどん進む！【トマトカルビ】
5分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物16.8g
- 脂質28.2g
- たんぱく質18.5g
- 糖質14.6g
- 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
牛肉の脂とフレッシュなトマトのバランス最高❤️
作り方
- 1
トマトは銀杏切りにする。
- 2
フライパンに油(分量外)をひき熱し、牛肉バラ肉の色が変わるまで中火で炒める。A にんにくチューブ3cm、醤油大さじ1、みりん大さじ2を入れ調味料をよく絡める。
- 3
トマトを入れさっと炒める。
作ってみた！
槻*ちょこ汰。2026/02/06 18:29
冷凍トマトを使ったので ちょっと見た目は違いますが… めちゃくちゃ美味しくできました( *´꒳`*) 柄のないフライパンで 作ってしまったんですが この後、どうするかは考えます！← ありがとうございます✨️
