オイスターソースと塩こしょうだけで驚くほど味が決まるピーマンチャンプルーのご紹介🤍 ゴーヤよりも身近で、苦くなくて食べやすいですよ💡 こんなに簡単と思えない凝った味に仕上がるのでぜひお試しください♡ ご飯が進みすぎます🤤🍚
💡溶き卵を流し入れるときは強火で!一呼吸置いてから大きく混ぜて、お好みのとろとろで火を止めると失敗しません✨ 💡溶き卵とマヨネーズを混ぜることでふわふわ&コクうまに!
卵は溶いてマヨネーズと混ぜる。
ピーマンは種を取り、細切りにする。 豚バラ肉は4㎝幅に切る。
木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、600Wの電子レンジで2分加熱し、上からお皿などの重石をして10分置き、水気を切り、1㎝幅に切る。
サラダ油を引いて中火に熱したフライパンで豚バラ肉を炒め、火が通ったらピーマンを入れて少ししんなりするまで炒める。
木綿豆腐を加えて更にさっと炒め、A オイスターソース小さじ2、塩こしょう少々を加えて強火にし、溶き卵を入れて大きく混ぜて半熟状にする。
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さや🍅野菜ソムリエママ
\野菜を楽して、おいしく/ 🍆野菜で心も身体も健康に 🥬重ね煮で野菜本来の旨みを 🌽冷凍保存で家事貯金 🍅旬の野菜1つで素材の味レシピ 野菜のトリセツ•豆知識も✏️ 野菜ソムリエ|Nadia Artist |2児母(1.3) インスタ:@saya__gohan