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    副菜

    【エビチリならぬ、えのチリ】辛く無い★やみつき♪

    • 投稿日2022/05/19

    • 更新日2022/05/19

    • 調理時間5

    エビチリソースとえのきをレンジで チンするだけ◎簡単な作り置きです💓 このタレは、ご飯や、焼肉、サラダに かけていただきます🍚 《食べるドレッシング》のように使ってください☺️ なめたけに飽きた方や、 えのきが大量に余っている!というときに ぜひ作っていただきたい一品です✨

    材料2人分

    • えのき
      200g
    • A
      ケチャップ
      大さじ2
    • A
      大さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      醬油
      小さじ2
    • A
      鶏ガラ顆粒
      小さじ1/2
    • A
      ごま油
      大さじ1
    • A
      おろしニンニク
      2cm

    作り方

    ポイント

    ◎辛味が好きな方は、コチュジャンや豆板醤を足してください♪

    • 1

      耐熱容器に、2㎝幅に切ったえのきとA ケチャップ大さじ2、水大さじ2、砂糖小さじ2、醬油小さじ2、鶏ガラ顆粒小さじ1/2、ごま油大さじ1、おろしニンニク2cmを入れる。

      工程写真
    • 2

      よく混ぜる。

      工程写真
    • 3

      ふんわりラップをして、600wの電子レンジで3分30秒加熱する。

      工程写真
    レシピID

    437541

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    まみ(mami)

    料理家

    • 管理栄養士
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    ■あまり料理が好きじゃない ■時間がないけど自炊したい ■最低限の調味料しか持っていない そんな方のお役に立ちたいと思い、 日々レシピ研究をしています🌼 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 初めまして、まみと申します🥺 趣味の料理・お弁当を2020年頃に SNSで投稿した事がきっかけとなり、 現在では動画レシピを中心にたくさん の方に配信させていただいております。 ---------------------------- Instagram:77万人 TikTok:60万人 ピンタレスト:5万人 etc... ---------------------------- どうぞ、よろしくお願いします! まみ(mami)💗

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