副菜

☆やみつきコールスロー☆小技を使って簡単に♪

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  • エネルギー235kcal
  • 炭水化物14.6g
  • 脂質20.2g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日ご紹介するレシピは、また作りたくなる【コールスロー】です🥗キャベツの大量消費や野菜不足の時の作り置きにも便利◎ やってまいりましたまたもやキャベツレシピ!笑 カニカマとコーン缶入りで子供から大人まで大好きな味付けになっています👨‍👨‍👧手をなるべく汚さないでいいように、キャベツの絞り方やカニカマのほぐし方がポイントです💓 この時期になるとストックされている方も多いかなと思って隠し味に【麺つゆ】を加えてみました!とってもまろやかになって美味しいのでぜひご賞味ください☺️

材料2人分

  • キャベツ
    1/8個(200g)
  • 塩もみ用塩
    小さじ1/4
  • カニカマ
    3本(60g)
  • コーン缶
    1/2缶(60g)
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    めんつゆ
    小さじ1(2倍濃縮使用)
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    胡椒
    適量

作り方

  • 1

    キャベツを千切りにする。

    ☆やみつきコールスロー☆小技を使って簡単に♪の工程1
  • 2

    ビニール袋の中にキャベツと塩もみ用塩小さじ1/4を入れてよく揉み、10分置く。

    ☆やみつきコールスロー☆小技を使って簡単に♪の工程2
  • 3

    カニカマを袋ごと強めにコロコロ(胡瓜の板ずり風)して身をねじれさせる。

    ☆やみつきコールスロー☆小技を使って簡単に♪の工程3
  • 4

    袋の上から包丁で4等分する。

    ☆やみつきコールスロー☆小技を使って簡単に♪の工程4
  • 5

    ボウルにA マヨネーズ大さじ3、めんつゆ小さじ1、砂糖小さじ1、胡椒適量の調味料を入れてよく混ぜる。

    ☆やみつきコールスロー☆小技を使って簡単に♪の工程5
  • 6

    キャベツの袋の先を、爪楊枝で刺して水分を搾り出す。

    ☆やみつきコールスロー☆小技を使って簡単に♪の工程6
  • 7

    キャベツ・カニカマ・コーン缶を入れて混ぜる。

    ☆やみつきコールスロー☆小技を使って簡単に♪の工程7

ポイント

◎カニカマはあらかじめほぐしているので箸やゴムベラで混ぜていると自然にバラけてくれます💓 ◎キャベツの代わりにレタス1/2玉でも美味しいです 👩‍🍳 ▷質問などございましたら、気軽にコメントください💌お待ちしております💓 ❤︎mami

作ってみた!

  • まーにゃ
    まーにゃ

    2023/10/25 14:59

    まろやか美味しい〜💘また作ります🤤🤤
  • やっち
    やっち

    2022/06/16 20:50

    お家で簡単に作れました! 美味しかったです♪

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら