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ほろ苦い抹茶に黒豆の甘さが美味しい♡ ほっこりする美味しさの米粉マフィンです。 バターも小麦粉も不使用なのに ぐるぐる混ぜるだけで誰でも簡単に しっとりふわふわのマフィンが作れますよ♪
下準備・型にグラシン紙を敷いておく。 ・オーブンを170℃に予熱しておく。
ボウルにA 米粉85g、アーモンドプードル30g、抹茶5g、ベーキングパウダー小さじ1を入れ、泡立て器でぐるぐる混ぜ合わせる。
別のボウルにB 卵2個、砂糖50g、米油50g、プレーンヨーグルト20gを順に加え、その都度、泡立て器でよく混ぜ合わせる。
2に1を加えて混ぜ、粉っぽさがなくなったら黒豆を半量加えてざっくり混ぜる。
型に生地を入れ、軽くトントンと落として空気を抜き、残りの黒豆をのせて、170℃で16~18分焼く。
・米油を加えたら乳化するまでよく混ぜましょう。 ・米油は太白ごま油などクセのない植物油で代用可。 ・お使いの型やオーブンに合わせて焼き時間は調整してください。
オーブンを予熱する方法
レシピID:524129
更新日:2026/05/03
投稿日:2026/05/03
2026/05/14 16:16
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管理栄養士ゆきぼむ
料理研究家
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