
油なしでもしっとりふんわりできるバナナマフィンです。 ハンドミキサーは必要ですが10分あればオーブンに入ってしまうので大変お手軽です。 我が家ではおやつはもちろんですが、 朝食のパンの代わりにもよくいただきます。 1個 熱量169kcal 脂質4.61g(中に入れるナッツなしの場合2.3g)
米粉は製菓用の米粉 リ・ファリーヌかミズホチカラを使用しています。 バナナは熟したもののほうが香りよく作れます。 皮をむいて冷凍しておいたものを軽く解凍し使用していただいても大丈夫です。
レシピID:443718
更新日:2023/08/03
投稿日:2022/09/30
Artist2022/11/08 13:39

2022/11/08 13:34

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