副菜
抱えて食べたい！白菜のやみつきサラダ
投稿日2023/01/18
更新日2023/01/18
調理時間10分(粗熱を取る時間は省く。)
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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白菜が余った時に作ったサラダです。 ツナが入っているので、野菜嫌いな子どももたくさん食べていました。 翌日でも美味しく食べられますが、水分が出てきます。味は変わらず美味しいので作り置きにもいいと思います。
材料2人分（たっぷり2人分です。）
- 白菜300g
- ツナ缶1缶(70g)
- Aマヨネーズ・白ごま各大さじ2
- A鶏がらスープの素小さじ2
- Aごま油・砂糖各小さじ1
- 黒こしょう適量
作り方
ポイント
レンチンした白菜は、なるべくぎゅっと水分を絞ってください。
- 1
白菜は1cm幅に切る。 耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。
- 2
粗熱をとって水分を絞り、油を切ったツナ缶とA マヨネーズ・白ごま各大さじ2、鶏がらスープの素小さじ2、ごま油・砂糖各小さじ1で和える。
- 3
皿に移し、黒こしょうをふる。
レシピID
452537
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うさぎ
ご覧くださりありがとうございます☺︎ 関西在住、6歳・4歳の娘と旦那の4人暮らし。 簡単で忙しい日でも、 ささっと作れるご飯のレシピを 投稿していきます。 出来るだけ変わった調味料などは使わず、 シンプルかつ美味しいご飯作りを目指します♪ 🌟2022年8月 Nadia Monthly MVPで「Nadia編集部賞」を受賞