主食

もちもちがたまらない♡五目おこわご飯

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10
炊く時間を除いて
  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物71.5g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質68.3g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

炊くだけ簡単レシピ! もち米が入っててもちもちしてたまらない1品です♡ 大人も子供も喜ぶメニューでおかわり決定!

材料4人分

  • もち米(洗米)
    1合
  • 白米(洗米)
    1合
  • 鶏もも肉
    1/2枚(150g)
  • 人参
    1/3本
  • しめじ
    1/2パック
  • ごぼう
    1/2本
  • 油揚げ
    2枚
  • メモリ分
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    和風顆粒だし
    小さじ1
  • 青ネギ
    適量(お好みで)

作り方

  • 下準備
    ごぼう・人参・油揚げは細切りにする。 鶏もも肉は細かく切る。 しめじは石づきを切ってほぐす。

    もちもちがたまらない♡五目おこわご飯の下準備
  • 1

    炊飯釜に米(もち米(洗米)・白米(洗米))・水・切った具材・A 醤油大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ1、和風顆粒だし小さじ1を入れて混ぜる。

    もちもちがたまらない♡五目おこわご飯の工程1
  • 2

    炊飯器のスイッチを押して炊く。 炊き上がったらよく混ぜてお椀に盛り付ける。 お好みで青ネギを乗せる。

    もちもちがたまらない♡五目おこわご飯の工程2

ポイント

きのこはしめじの代わりにえのきを入れても美味しくできると思います♪

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら