レンジで5分！【定番ひじき煮】材料5つ！給食の味♩

材料4人分

• 乾燥ひじき
  大さじ6
• にんじん
  1/4本
• 油あげ
  1枚
• A
  めんつゆ
  大さじ2(2倍濃縮のもの)
• A
  砂糖
  小さじ1

作り方

• 下準備
  乾燥ひじきは水で戻す。 油あげは熱湯をかけ油抜きをする。

• 1

  油あげ、にんじんは細切りにし、ラップをかけて600Wの電子レンジで1分半加熱する。

  
• 2

  水気を切ったひじき、A めんつゆ大さじ2、砂糖小さじ1を混ぜ、 さらに600Wの電子レンジで1分半加熱する。

  

ポイント

大豆の水煮や糸こんにゃくを加えても◎ 冷蔵庫で30分ほどおくと、より味が馴染んでおいしくなります！

作ってみた！

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