主菜

ワンパン10分!【豚こま肉とキャベツの生姜炒め】ご飯進む♩

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10
  • 総費用250円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物15.6g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

生姜が香る甘辛い味付けでご飯が進みます! キャベツもたっぷり食べられる大満足おかずです♩ 作り置きやお弁当のおかずにもおすすめです!

材料2人分

  • 豚こま肉
    200g
  • キャベツ
    1/8個
  • A
    塩こしょう
    少々
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • サラダ油
    小さじ2
  • B
    醤油
    大さじ1と1/2
  • B
    大さじ1
  • B
    みりん
    大さじ1
  • B
    砂糖
    小さじ1
  • B
    おろししょうが
    小さじ1
  • 白いりごま
    適量(お好みで)

作り方

  • 1

    豚こま肉は一口大に切りA 塩こしょう少々、片栗粉大さじ1をまぶす。 キャベツはざく切りにする。

    ワンパン10分!【豚こま肉とキャベツの生姜炒め】ご飯進む♩の工程1
  • 2

    B 醤油大さじ1と1/2、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ1、おろししょうが小さじ1を混ぜる。

    ワンパン10分!【豚こま肉とキャベツの生姜炒め】ご飯進む♩の工程2
  • 3

    中火で熱したフライパンにサラダ油を引き、豚こま肉を炒める。 豚こま肉に火が通ったら、キャベツを加える。

    ワンパン10分!【豚こま肉とキャベツの生姜炒め】ご飯進む♩の工程3
  • 4

    キャベツがしんなりしてきたらB 醤油大さじ1と1/2、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ1、おろししょうが小さじ1を加え、1分ほど炒める。 火を止めてお好みで白いりごまをかける。

    ワンパン10分!【豚こま肉とキャベツの生姜炒め】ご飯進む♩の工程4

ポイント

豚肉やキャベツは火を通しすぎると水分が出てしまうので注意してください!

作ってみた!

  • 1207859
    1207859

    2025/07/01 22:06

    人参も追加。美味しかったです。
    1207859の作ってみた!投稿(ワンパン10分!【豚こま肉とキャベツの生姜炒め】ご飯進む♩)

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