
5分でできる簡単中華煮です。 かなりずぼらな手抜き料理とも言います。 お肉などは入っていないので、メイン料理と共に、ちょこっと添える副菜です。 クセのあるチンゲン菜も、ごま油でしっかりと炒めて、中華スープの素で味付けすると、とっても美味しく仕上がります。
チンゲン菜は、1枚ずつ葉をはがして、葉と茎を半分に切り分け、葉の部分は横半分に、茎の部分は縦1cm幅に切る。 味付けザーサイは、大きいものだけ2cmぐらいに切る。 カニカマは、手でさく。

鍋にごま油をひき、チンゲン菜の茎の部分、おろしにんにく、塩を入れ、チンゲン菜がしんなりするまで、中火で炒める。

チンゲン菜の葉の部分、味付けザーサイ、カニカマ、A 水100ml、中華スープの素小さじ2、オイスターソース小さじ1を入れ、1分ほど煮立てる。

一度火を止め、B 水大さじ1、小麦粉大さじ1/2で水溶き片栗粉を作って加えて、弱めの中火で2分煮込む。

・ほぼ同じ食材でできるレシピを載せていますので、よろしければご覧ください。 Nadia ID:456226
レシピID:456286
更新日:2023/03/10
投稿日:2023/03/08