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    主菜

    辛うま〜♡鶏の柚子胡椒照り焼き♩忙しい日でもすぐ作れる

    • 投稿日2024/01/12

    • 更新日2024/04/13

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    ただ甘いだけでなく、ピリッと辛い柚子胡椒のパンチが効いた鶏の照り焼きです。 作りたてをつまみ食いしたのですが、とにかくめちゃうま!甘いものより、辛いものが好みだという方におすすめのレシピです。 焼くだけなので、10分もかからずできるので、忙しい日でも作れますよ☺️ ★レシピを見直しました★ 鶏もも肉を切らずに焼くレシピに変更。 味付けの変更はありませんが、切らずに焼いた方が照り具合がわかりやすいことと、 切らずに出して、ナイフで切りながら食べればさらに時短になるからです。

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      2枚
    • 長ネギ
      1本
    • 薄力粉
      大さじ1
    • サラダ油
      大さじ1/2
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      片栗粉
      小さじ1
    • A
      柚子胡椒
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・添え野菜は、レシピに含まれていません。 ・鶏もも肉を切ってから焼くパターンの写真も2枚目に残してあります。参考にしてください。 ・柚子胡椒は、手作りのものを使用しています。市販の柚子胡椒の場合、メーカーにより辛さが異なりますので、柚子胡椒の分量はお好みに合わせて調整してください。 ・柚子胡椒のレシピは下記をご覧ください。 Nadia ID:449800

    • ボウルに、A 醤油大さじ2、酒大さじ2、みりん大さじ1、砂糖小さじ2、片栗粉小さじ1、柚子胡椒小さじ1を入れ、よく混ぜ合わせてたれを作っておく。

      工程写真
    • 1

      鶏もも肉に、薄力粉をまぶす。 長ネギは、斜め切りにする。

      工程写真
    • 2

      フライパンにサラダ油をひき、鶏もも肉を皮の面を下にして入れ、フライパンの蓋をして、弱めの中火で2〜3分蒸し焼きにする。 その後、鶏もも肉を裏返してから、長ネギを加え、フライパンの蓋をして、さらに2〜3分蒸し焼きにする。

      工程写真
    • 3

      下準備で用意したたれを加えて、30秒ほど炒めて、鶏もも肉に絡ませる。 ※最後に食べやすい大きさに切ってから盛り付けても良いですし、切らずにそのまま出してもOK

      工程写真
    レシピID

    475128

    質問

    作ってみた!

    • ちーさん
      ちーさん

      2024/01/23 19:49

      食べやすい大きさに切って盛り付けました✨ご飯がススムお味で美味しかったです😊

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    残業多めな正社員として働く二児の母。 働くお母さんにとって ①頑張りすぎないこと ②時間をかけすぎないこと ③お金をかけすぎないこと とても重要ですよね‼︎ 私のコンセプトは 「簡単なのに美味しい」 「手抜きなのに手抜きには見えない」 「シンプルな調理法なのに華やか」 「豪華に見えて実は経済的」 です。 作りおき術を取り入れ、手抜きであっても、見ているだけで元気になれるような、簡単なのに華やかさのあるレシピを提案して行きます。 時には、ものすごく味にこだわった定番料理も載せて行きますので、お時間がある時にお試しくださいね♩ 本業はシステム開発ですが、お料理の開発にも力を入れ、料理家として、少しでも皆さまのお役に立つことができたら嬉しいです。 業務多忙のため、たまにレシピに記載ミスもあるかもしれませんので、気になる点は、お気軽にコメントください☺️ ネガティブなコメントも、今後のレシピ開発に役立たせていただきますので、些細なことでもご指摘いただけたらと。 よろしくお願いいたします。 参考までに【私のレシピの特徴】 ・ガス火対応(加熱時間はガス火表記) ・レンジ500W対応(600Wがない方のためにあえて500W表記) ・作りおき対応(下ごしらえまで済ませ保存可能) ※日々の作りおき活用術については Instagram、threadsに詳細を載せています。 作りおき料理は、毎日の調理時間を減らすことができる上、品数・栄養バランスを無理なく整えながら、高熱費の節約も叶いますので、よろしかったら参考にしてくださいね💕

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