主菜

あまったお肉の活用レシピ(^^)【牛肉の青椒肉絲】

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10
  • 総費用500円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物18.3g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

すき焼きで残った牛肉切り落としを使ったレシピです(^^) うちの子供がお皿を抱えて食べていました🤣🤣お肉100gしか使わないのにピーマンどっさりなのでボリューム満点です(笑)残ったお肉が変身してもう1品完成しました✨ お弁当のおかずにもどうぞ😊

材料3人分

  • 牛肉切り落とし
    100g
  • ピーマン
    5個
  • 細切りたけのこ
    150g(水煮使用)
  • 片栗粉
    大さじ3
  • A
    昆布つゆ(3倍濃縮)・酒・みりん
    各大さじ2
  • B
    オイスターソース
    大さじ3
  • B
    鶏ガラスープの素
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    牛肉切り落としはA 昆布つゆ(3倍濃縮)・酒・みりん各大さじ2下味をつけて片栗粉をまぶし固まらないように広げておく。 ピーマンは種をとり細切りにする。細切りたけのこは水気を切っておく。

  • 1

    フライパンに米油大さじ2(分量外)を熱し下味付きの牛肉を赤みがなくなるまで広げながら焼く。 ピーマンと細切りたけのこを加え炒める。 少ししんなりしてきたらB オイスターソース大さじ3、鶏ガラスープの素大さじ1を加えさっと炒める。

ポイント

牛肉切り落としに下味を付け片栗粉をまぶすことでお肉の柔らかさを保ち程よいとろみがつきます🥰 味付けも簡単で素早く中華料理が味わえます(^^)

作ってみた!

  • たかし(娘2人)
    たかし(娘2人)

    2024/09/08 16:49

    美味しいし、お弁当にもぴったり😀
    たかし(娘2人)の作ってみた!投稿(あまったお肉の活用レシピ(^^)【牛肉の青椒肉絲】)

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