主食

[節約レシピ♡]懐かしの喫茶店の味ナポリタンうどん

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  • エネルギー387kcal
  • 炭水化物59.7g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質56.4g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

節約におすすめ♡1玉20円ほどのゆでうどんを使ってもちもちのナポリタンにしました。 子どもはナポリタン大好きだけど、ピーマンだけよけられがち、、なので苦くないピーマンも全部食べてくれるよう工夫しました。

材料3人分

  • ウインナー
    4本
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • にんじん
    1/3本
  • ピーマン
    1個
  • ゆでうどん
    3玉
  • ケチャップ
    大さじ4
  • 牛乳
    大さじ2
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 無塩バター
    10g

作り方

  • 下準備
    ウインナーは斜め切り、玉ねぎは薄切り、にんじん、ピーマンは千切りにする。

  • 1

    フライパンにオリーブオイルをひき、ウインナー、玉ねぎ、にんじん、ピーマン全てしんなりするまで炒める。

    [節約レシピ♡]懐かしの喫茶店の味ナポリタンうどんの工程1
  • 2

    ケチャップ、牛乳を加えてケチャップの酸味が飛ぶようにしばらく炒める。

    [節約レシピ♡]懐かしの喫茶店の味ナポリタンうどんの工程2
  • 3

    ゆでうどん、無塩バターを加えて絡める。

    [節約レシピ♡]懐かしの喫茶店の味ナポリタンうどんの工程3

ポイント

ピーマンも玉ねぎやにんじんと同じタイミングでよく炒めると苦味が和らぎます。 ケチャップはよく焼いたら酸味が飛び、甘いナポリタンになります。

作ってみた!

質問

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